Warum Training bei uns?

Sportliches Bewegen und gesunder Lifestyle beginnen im Kopf. Du musst es aus tiefster Überzeugung wollen. Der Lohn sind eine gesteigerte Lebensenergie, dadurch eine deutlich höhere Lebensqualität und Erhaltung der Handlungsfreiheiten bis ins hohe Alter - egal ob Leistungssportler oder gesundheitsorientierter Breitensportler.

 

Wer uns und unser Team noch nicht kennt - wir bieten funktionelles Training in einem adäquat ausgestatteten Trainingsstudio an, mit oder ohne Vertragsbindung. Du kannst als Einsteiger oder auch als Profi von unserem Angebot profitieren.

Also keine Scheu! Jeder ist willkommen.

 

Wir sind kein klassisches Fitnessstudio, sondern ein sogenanntes Microstudio. Bei uns geht es nicht darum, im Sitzen möglichst viele Übungen mit viel Gewicht zu absolvieren, sondern mit Spaß und Effizienz funktionell,  gesundheitsfördernd und leistungssteigernd zu trainieren. Wir stehen dir dabei immer unterstützend, korrigierend und beratend zur Seite.

 

Wir garantieren 100 % Betreuung, du garantierst 100%igen Einsatz und gemeinsam haben wir 100%igen Erfolg - egal welche Ziele du dabei verfolgst. Therapeutischer Schmerzabbau, Muskelaufbau, Abnehmen, mehr Fitness, höhere Leistungsfähigkeit, Training mit Freuden und Gleichgesinnten.

 

Komm zu uns! Wir freuen uns auf dich.

Unser Leistungsspektrum

Freies Training/Begleitetes Training (zur Zeit nicht möglich)

Human Sport Geräte sowie viele Utensilien wie Kettlebells, Slings, Sprossenwand, Medizinbälle, Kurzhanteln, modernste Kleinutensilien, etc. bieten optimale Voraussetzungen für ein vielseitiges, abwechslungsreiches funktionelles Ganzkörpertraining. Nach einer gründlichen Einführung kannst du auch alleine im Zeitfenster laut Stundenplan trainieren.

 

Was ist begleitetes Training? Wir stehen dir sehr gerne während deiner freien Trainingseinheit in unserem exklusiven Geräteparcours mit Rat und Tat zur Seite. 


Personaltraining

Smallgroup Kurse (zur Zeit nicht möglich)

Du trainierst in kleinen, Gruppen, die es dem Instructor ermöglichen, jeden einzelnen Teilnehmer im Auge zu behalten und ggf.  zu korrigieren.