Sportliches Training

...ist ein planmäßig gesteuerter Prozess, bei dem mit inhaltlichen, methodischen und organisatorischen Maßnahmen, entsprechend einer Zielvorstellung, Zustandsänderungen der komplexen sportmotorischen Leistung, die eigene Handlungsfähigkeit und das entsprechendeVerhalten entwickelt werden sollen.

Dies betrifft sowohl den Bereich Erhaltung, wie Verbesserung.

Zusammenhänge Planmäßig gesteuerter Trainingsprozesse